Devenirpraticien en thérapie holistique, sophrologue et thérapeute sur Toulouse et Saint Girons

Expression corporelle du mouvement

Le travail psycho-corporel correspond à un ensemble de techniques, considérant l'individu à la fois dans sa dimension psychologique et corporelle.

Il tend à libérer les personnes de tensions physiques, émotionnelles et mentales par une approche par le corps.

Il s'articule autour de plusieurs axes :

  • L'agir dans l'instant présent
  • Un travail corporel ou respiratoire
  • La manière de lever des difficultés en passant par un autre support que le mental
  • La concentration ou des états de conscience modifiés