CONSULTATION & THERAPIE A DISTANCE
A qui s'adressent elles ?
- Les raisons de consultation à distance sont similaires à celles en cabinet : problèmes affectifs, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, état dépressif, anxiété, deuil... ,
- Cette approche permet de répondre à des emplois du temps de plus en plus compliqués,
- C'est une réponse aux personnes éloignées des cabinets de thérapeute maîtrisant certaines techniques répondant à leurs besoins (Expatriés, zones isolées, montagneuses, ...)
- Le fait d'être loin du thérapeute permet à certaines personnes d'exprimer des vécus trop douloureux et cette distance permet de faire parfois plus facilement un premier pas (Timidité, doutes, gênes, ...),
- Pour certaines personnes cela permet aussi de ne pas être vu chez un thérapeute, et donc de se sentir moins exposé au regard de l'autre,
- Cela rend aussi plus accessible ce type de thérapie aux personnes ne pouvant pas se déplacer seule ou ayant un handicap physique.
Comment ?
En amont des consultations, au cours d'un rendez-vous téléphonique, le cadre du suivi est posé. L'accompagnement peut être réalisé par téléphone ou par visioconférence (Skype , autres moyens similaires).
Après avoir identifié le thème de la consultation, un premier rendez-vous de 1 heure permet d'affiner le champ de travail et le nombre global de séance qu'il faudra envisager. Il est aussi possible d'alterner des séances à distance et en présentiel. Certaines difficultés étant plus facilement traitées en présentiel.
Les séances durent généralement 1 heure et sont payables d'avance.
Pendant la séance et en fonction du besoin identifié, vous seront proposées des approches par :
- La relation d'aide (Thérapies cognitives et comportementales, thérapies systémiques, PNL, Neuro-sémantique, méthodes Mindell, Approche de Carl Roger, ...),
- La sophrologie,
- La psychogénéalogie,
- La psycho-energie (EFT, Zensight process, EMDR, ...),
- Des exercices psycho-corporel et méditatif de pleine conscience,
- Des techniques énergétiques (Reiki, harmonisation et régulation énergétique...)
Tarif
1 heure : 50 €