Les ressources thérapeutiques

Vous souhaitez gérer et dépasser une situation d'inconfort dans votre vie, de nature physique, psychologique, relationnelle ou existentielle, ou améliorer votre « Gestion de soi »

L'approche par les thérapies holistiques et thérapies brèves (dites "Médecines douces") prend en compte votre globalité. Elle permet de revenir tout d'abord vers un état de mieux-être, avant de retrouver un état d'harmonie et d'équilibre dans votre vie personnelle, relationnelle, professionnelle et sociale.

Comment ?

Pendant la séance et en fonction du besoin identifié, vous pratiquerons :

La relation d'aide (Thérapies cognitives et comportementales, thérapies systémiques, PNL, Neuro-sémantique, méthodes Mindell, Approche de Carl Roger, ...),
L'approche holistique

La sophrologie,
La psychogénéalogie,
La psycho-energie (EFT, Zensight process, EMDR, ...),
Des exercices psycho-corporel et méditatif de pleine conscience,
Des techniques énergétiques (Reiki, harmonisation et régulation énergétique...)

Dans quel but ?

Guérir une phobie, des croyances limitantes, se libérer d'un choc ou traumatisme émotionnel récent ou ancien, mieux récupérer physiquement suite à un problème de santé, réguler votre gestion émotionnelle et vos relations familiales (poid familial, couples, adolescents, travail) vous préparer à un événement, faire face à une perte, un deuil, mieux gérer un état dépressif, de stress, ou suite à un burn-out, ou toutes sources de mal être.

Tarif

La durée des séances sera fixée en fonction des besoins identifiés.

Les séances de sophrologie et d'énergétique durent 1 heure.

soit un tarif horaire : 50€

Les séances sur des problèmes profondément ancrés peuvent nécessiter des séances de 2 heures. Cela est défini à l'avance.

En cas de Handicap, des séances à distance ou à domicile peuvent être envisagées.

LIEU

Saint-Girons : 43 boulevard frédéric Arnaud, 09200 Saint-Girons
Consultation uniquement sur rendez-vous

Contact : 06.23.31.66.88 ou 09.73.51.85.85

Ou à